Hälsosamtal
Vill du träffa fler människor, hitta aktiviteter som passar dig eller prata om hur du har det i vardagen? Du som är 80 år eller äldre kan boka ett kostnadsfritt hälsosamtal med Trollhättans stads hälsolots.
Tillsammans pratar ni i lugn och ro om vad som är viktigt för att du ska må bra. Samtalet kan vara ett första steg mot fler sociala kontakter, nya aktiviteter och en mer innehållsrik vardag.
Målet är att du ska kunna leva ett självständigt liv med god hälsa så länge som möjligt.
Vad kan hälsolotsen hjälpa dig med?
Hälsolotsen kan hjälpa dig att:
- Hitta aktiviteter och mötesplatser som passar dina intressen.
- Skapa fler sociala kontakter och hitta nya sammanhang.
- Få inspiration till en aktiv och hälsosam vardag.
- Hitta rätt stöd och hjälp när du behöver det.
- Stärka din trygghet och självständighet.
- Upptäcka nya möjligheter i ditt närområde.
Vad pratar vi om under hälsosamtalet?
Samtalet utgår från dig och din vardag och du väljer själv vad du vill fokusera på. Vi kan till exempel prata om:
- Gemenskap och sociala kontakter.
- Rörelse och fysisk aktivitet.
- Matvanor och välbefinnande.
- Intressen och aktiviteter.
- Hälsa och trygghet i vardagen.
Vem kan boka ett hälsosamtal?
Du kan boka ett hälsosamtal om du:
- Är 80 år eller äldre.
- Är folkbokförd i Trollhättan.
- Inte har någon pågående behovsprövad insats, till exempel hemtjänst.
Så fungerar hälsosamtalet
- Hälsosamtalet är kostnadsfritt och helt frivilligt.
- Du och hälsolotsen träffas hemma hos dig eller på en trygg mötesplats. Samtalet sker under tystnadsplikt.
- Vid hembesök visar hälsolotsen alltid sitt id-kort från Trollhättans stad.
Boka ett hälsosamtal
Ring eller mejla hälsolotsen. Kontaktuppgifter finns överst på sidan. Du blir kontaktad så snart som möjligt för att boka ett besök.