Utegym byggt till stor del i trä. Skog i bakgrunden.

Skidstugans utegym

Vid motionsanläggningen Skidstugan i Strömslund finns det utegym för styrketräning. Träna skidmusklerna året om i stakmaskinen. Nära till motionsspår och konstsnöspår under vintern.

Person
Områdeschef idrott och friluftsliv Robert Stenberg 0520-49 78 71
Enhet Kultur och fritid Gärdhemsvägen 9 461 83 Trollhättan 0520-49 50 00 Kultur och fritid

Innehåll Skidstugans utegym

Gymmet innehåller bland annat:

  • Tre stakmaskiner under tak
  • Rullskidsbräda (ta med egen utrustning)
  • Ställning för exempelvis armgång
  • Mage- och ryggstationer
  • Station för axelpress

Mer om utegymmet

  • Delar av utegymmet är anpassat för dig som är rullstolsburen. 
  • Alla stationer består till stor del av trämaterial för bekvämlighet och hållbarhet. 
  • Det finns korta instruktioner till varje station som kan inspirera dig i din träning och visa på säker träning. Men glöm inte att använd din egen kreativitet!
  • Fungerar mycket bra för gruppträning.
  • Öppet året om och har belysning.
  • Nära till flera motionsspår och konstsnöspåret under vintern om det är minusgrader. 

Föreningen Trollhättans Skid- och Orienteringsklubb driver verksamheten på anläggningen Skidstugan.

Hitta hit

Adress: Skidbacksvägen 17, 4611 58 Trollhättan

Skidstugans utegym - länk till Google maps

Senast granskad 2019-10-09 av Jenny Persson