Till innehåll på sidan

Par går hand i hand i en skog med en hund.

Upphäradsspåret

Promenadvänligt motionsspår i anslutning till Upphärads aktivitetsyta och lekplatsen Vadet.

Kontaktcenter - en väg in

Öppettider

Helgfria vardagar, måndag–fredag: 8:00–16:30

Vad kan kontaktcenter hjälpa mig med?

Ring eller mejla oss

Besök oss

Gärdhemsvägen 9 461 83 Trollhättan

Upphärads motionsspår är ett trevligt, promenadvänligt spår i skogen. Starta eller avsluta med exempelvis fotboll, innebandy, basket i aktivitetsytan eller en lekstund på lekplatsen Vadet. Motionsspåret är flackt utan tuffare backar och passar dig som vill träna lugnare.

Praktisk information om spåret

Elljusspår 1,5 km
Parkering nära spåret.
Start och mål vid Upphärads aktivitetsyta.

Hitta hit

Adress: Västra Lindåsvägen 9, 461 79 Upphärad.

Spårkarta Upphäradsspåret (för utskrift)

Motions- och elljusspår avstängda

Efter stormen Dave den 5 april finns det fortfarande stor risk att träd och stolpar kan falla ned. Därför är flera av Trollhättans stads leder och motionsspår avstängda. Ett intensivt arbetet pågår att börjar öppna upp leder och motionsspår igen.

Öppning av leder och motionsspår

Konstgräs med basketmål

Upphärads aktivitetsplan

Aktivitetsyta för spontanidrott i Upphärad. Konstgräs för olika bollsporter.

Bilden föreställer en linbana. I bild ser man avsatsen och sittdelen. Marken under är träflis och i bakgrunden syns ett lekhus i form av ett tåg och en skogsdunge.

Lekplatsen vid Vadet

Lekplatsen vid Vadet ligger fint belägen i skogskanten vid ett natur- och fritidsområde i Upphärad.

Relaterad information

Träd som fallit över spåren, klotter, trasig belysning eller annat som är fel i motionsspåren. Hjälp oss att hitta problemet genom att göra en felanmälan.

Senast granskad 2026-04-07 av JONHJO

Statistical Code

<script> // Campaign-page (TT)
$(document).ready(function () {
  var path = window.location.pathname;

if (path.endsWith('/trollhattan-trampar') || path.endsWith('/trollhattan-trampar/')) {
    $('.bannerblock').first().find('.panelText-padding').addClass('left-align-banner');
  }
});
</script>
<style>
.panelText-padding.left-align-banner { text-align: left!important; }
</style>

<script> // 404-page only
if ($("body").hasClass("NotFoundPage")) {
  $(document).ready(function () {
    var $video = $("video").first();
    var $h1 = $("h1").first();

if ($video.length && $h1.length) {
      $video.insertBefore($h1);
    }
  });
}
</script>

<script>
  // Plocka bort RSS-länk från engelska sajten
  jQuery(function ($) {
    var isEnglish = /^\/en(\/|$)/i.test(location.pathname);
    if (!isEnglish) return;
    $('head link[rel="alternate"][type="application/rss+xml"][href="/en/homepage/NewsRSS/"]').remove();
  });
</script>

<script type="text/javascript"> // Analytics

/**************************************************************************
	/***                         SITEIMPROVE                                ***
	/*************************************************************************/
	
    (function () {
        var sz = document.createElement('script'); sz.type = 'text/javascript'; sz.async = true;
        sz.src = '//siteimproveanalytics.com/js/siteanalyze_8055.js';
        var s = document.getElementsByTagName('script')[0]; s.parentNode.insertBefore(sz, s);
    })();
	
	
	
	/**************************************************************************
	/***                        VISITORS VOICE                              ***
	/*************************************************************************/
	
    var _paq = _paq || [];
    _paq.push(['trackPageView']);
    _paq.push(['enableLinkTracking']);
	
    (function() {
        var u="//tracking.visitorsvoice.com/piwik/";
        _paq.push(['setTrackerUrl', u+'piwik.php']);
        _paq.push(['setSiteId', '39']);
        var d=document, g=d.createElement('script'), s=d.getElementsByTagName('script')[0];
        g.type='text/javascript'; g.async=true; g.defer=true; g.src=u+'piwik.js'; s.parentNode.insertBefore(g,s);
    })();
	
	
	/**************************************************************************
	/***                        EVENT TRACKING                              ***
	/*************************************************************************/

// Lyssna is clicked
    $(".bapluslogo").click(function(e){

// Siteimprove event
	    var eventCategory = "Lyssna på sidan";
	    var eventLabel = $('body').css('position') == 'absolute' ? "Close" : "Open";
	    var eventAction = $(document).attr('title').replace(" - Trollhättans stad", "");
	
	    _sz.push(['event', eventCategory, eventLabel, eventAction]);
    });

// Lättläst is clicked
    $("#showEasyread").click(function(e){

// Siteimprove event
	    var eventCategory = "Lättläst";
	    var eventLabel = $('#showEasyread').hasClass('active') ? "Close" : "Open";
	    var eventAction = $(document).attr('title').replace(" - Trollhättans stad", "");
	
	    _sz.push(['event', eventCategory, eventLabel, eventAction]);
    });

// Hitta snabbt is clicked
    setTimeout(function() {$(".rek-link").click(function(e){

// Siteimprove event
	    var eventCategory = "Hitta snabbt";
	    var eventLabel = $(document).attr('title').replace(" - Trollhättans stad", "");
	    var eventAction = $(this).text();
	
	    _sz.push(['event', eventCategory, eventLabel, eventAction]);
    });
    }, 2000);
	
</script>

<script> // Startpage only

if ($("body").hasClass("StartPage")) {
	
	// Language links on startpage
	var languages_start = '<div style="float: right;position: relative;height: 2em;z-index: 1;background: #f0f0f0;padding: 0.5em;">';
	var img = '<i class="fa-solid fa-angle-right" style="margin-right:5px;"></i>';
	var eng = '<a style="margin:10px;" href="/en/homepage/">' + img + '<span class="show-for-sr">Show the article in  </span> English</a>';
	var fin = '<a style="margin:10px;" href="/fi/startsida/">' + img + '<span class="show-for-sr">Näytä artikkeli  </span> Suomi</a>';
	var swe = '<a style="margin:10px;" href="/startsida/">' + img + '<span class="show-for-sr">Visa artikeln på  </span> Svenska</a>';
	var languages_end = '</div>';
	var path = window.location.pathname;

switch (path) {
		case '/startsida/':
		case '/startsida':
			$('header').append(languages_start + eng + fin + languages_end);
			break;
		case '/fi/startsida/':
		case '/fi/startsida':
			$('header').append(languages_start + eng + swe + languages_end);
			break;
		case '/en/homepage/':
		case '/en/homepage':
			$('header').append(languages_start + swe + fin + languages_end);
			break;
		default:
			break;
	}
	
	/**************************************************************************
	/***                       CAMPAIGN COLORS                              ***
	/*************************************************************************/
		
	// Campaign: Red (den nya) startpage-panels when black
	//$('.startpage-panels .colorBlack').css({"background-color":"#C94846"});
	
	// Campaign: Orange startpage-panels when empty
	$('.startpage-panels .colorEmpty').css({"background-color":"#F8B068"});
}

</script>

<script>  // Sitewide scripts

/**************************************************************************
	/***                 Set Language Label in header                       ***
	/*************************************************************************/
	
	var userLanguage = navigator.language || navigator.userLanguage;
	var languageLabel;

switch (userLanguage) {
    	case 'sv' :
    	case 'sv-SE' :
	        languageLabel = "Språk";
        	break;
    	case 'en' :
    	case 'en-US' :
	        languageLabel = "Languages";
        	break;
    	case 'fi' :
	        languageLabel = "Kieli";
        	break;
    	default :
	        languageLabel = "Languages";
	}

$(".functionLinks ul li.colorLightYellow a strong").text($(".functionLinks ul li.colorLightYellow a strong").text().replace("Languages", languageLabel));
	$("#MobileMenu ul li.colorLightYellow a strong").text($("#MobileMenu ul li.colorLightYellow a strong").text().replace("Languages", languageLabel));
	
</script>

<script> // SearchPage only

/**************************************************************************
	/***             Change background color to search tip                  ***
	/*************************************************************************/
	
	if ($("body").hasClass("SearchPage")) {
		var beforeTip = '</div></div></div><div class="row"><div class="block textblock full large-12 medium-12 small-12 columns"><div class="row colorLightYellow"><div class="medium-12 columns"><p>'
		var afterTip = '</p></div>'
		var oldtext = $('.searchNumberPresentation').html();
		var newtext = (oldtext.replace('<p>', beforeTip)).replace('</p>', afterTip);
		$('.searchNumberPresentation').html(newtext);
	}

</script>

<script src="https://static.rekai.se/addon/v3/rekai_autocomplete.min.js"></script>

<script> // REK AI Autocomplete
  
  function escapeHTML(str) {
    return String(str)
      .replaceAll("&", "&amp;")
      .replaceAll("<", "&lt;")
      .replaceAll(">", "&gt;")
      .replaceAll('"', "&quot;")
      .replaceAll("'", "&#039;");
  }

__rekai.ready(function() {

var rekAutocomplete = rekai_autocomplete(
      '.searchKeywords',
      {
        // valfritt: debug: true
      },
      [
        {
          templates: {
            suggestion: function (suggestion) {
              var url = (suggestion && suggestion.url) ? String(suggestion.url) : "";
              var urlLower = url.toLowerCase();

var tagText = "Sida";
              var tagClass = "tag-page";

if (urlLower.indexOf("minasidor.trollhattan.se") > -1) {
                tagText = "E-tjänst";
                tagClass = "tag-eservice";
              } else if (urlLower.indexOf("/nyheter/") > -1) {
                tagText = "Nyhet";
                tagClass = "tag-news";
              }

// Rendera rad: titel + tag
              return (
                '<div class="rek-suggestion">' +
                  '<a class="rek-suggestion__link" href="' + escapeHTML(url) + '">' +
                    '<span class="rek-suggestion__title">' + escapeHTML(suggestion.title || "") + '</span>' +
                    '<span class="rek-suggestion__tag ' + tagClass + '">' + tagText + '</span>' +
                  '</a>' +
                '</div>'
              );
            }
          }
        }
      ]
    ).on('rekai_autocomplete:selected', function (event, suggestion, dataset) {
      window.location = suggestion.url;
    });

});
</script>

<style>

.SearchPage .rekai-autocomplete {
		width: 90%;
		float: left;
	}

.SearchPage  .contentarea { min-height: 40rem; }

.searcharea-quick .rekai-autocomplete {
		width: inherit;
		height: 100%;
		float: left;
		width: 16.875rem;
	}
	@media only screen and (max-width: 768px) {
		.SearchPage .rekai-autocomplete { width: 100%; }
	}
	@media only screen and (max-width: 984px) and (min-width: 768px) {
		.searcharea-quick .rekai-autocomplete { width: 10.625rem; }
	}

.rek-suggestion__link {
		display:flex;
		align-items:center;
		justify-content: flex-start;
		text-align: left;
		gap: .75rem;
		text-decoration:none;
		padding-bottom: 0.5rem;
		padding-top: 0.5rem;
	}
	
	.rek-suggestion__title {
		text-align: left;
		flex: 1 1 auto;
		min-width: 0;
		display: -webkit-box;
		-webkit-line-clamp: 2;
		-webkit-box-orient: vertical;
		overflow: hidden;
	}

/* Etiketter */
	.rek-suggestion__tag {
		display:inline-flex;
		align-items:center;
		padding: 0 .5rem;
		border-radius: 999px;
		font-size: 1rem;
		line-height: 1.4;
		white-space: nowrap;
		color:#292929;
		background:#eee;
		margin-left: auto;
		flex: 0 0 auto;
	}

/* Etiketter */
	.rek-suggestion__tag.tag-eservice{ background:#7b2d78; color:#ffffff; }
	.rek-suggestion__tag.tag-news{ background:#ffb4d2; color:#292929; }
	.rek-suggestion__tag.tag-page{ background:#7de1ff; color:#292929; }
</style>

<style> 
.opaonhover:hover, .opaonhover:focus { opacity:0.9; }
.noborder {margin-bottom:0px; line-height:0; border:none!important;}
</style>