bild på surfplatta med instruktioner.

Digital teknik som stöd i vardagen

Digital teknik kan användas som stöd i vardagen på flera olika sätt. 

Smartphone och surfplatta som kognitivt stöd

För en del personer kan det vara svårt att planera, strukturera och minnas saker i vardagen. Många saknar strategier för att hantera tid, minnas ett tandläkarbesök eller komma ihåg vilka moment som ingår i en viss aktivitet. För en person med kognitiva svårigheter kan det vara till stor hjälp att använda befintliga funktioner i en smartphone som till exempel kalender, anteckningar, röstinspelning eller påminnelser. Det finns också många appar som är specifikt framtagna för personer med kognitiva svårigheter som syftar till att skapa kontroll, självständighet och trygghet i vardagslivet. Under den här sidan kommer vi sprida kunskap, tips och ideér om hur man kan arbeta med digital teknik som stöd i vardagen och visa filmer där brukare själva berättar om hur de använder digital teknik.

Filmade inslag med brukare och personal som berättar hur de använder tekniken

Arbeta med digital teknik som stöd?

Boendestödjare inom omsorgsförvaltningen ska ge brukare stöd i att så långt som möjligt använda egna strategier för att hantera sin vardag. Digital teknik är ett bra verktyg men förutsätter att personal har kunskap om hur vardagstekniken kan användas som kognitivt stöd för den enskilde.

 

Digital teknik & mat

Inköpslistan

En app för att planera och skapa en inköpslista. Har stöd med både bild och text. Appen kan anpassas med egna foton/text utifrån behov. Inköpslistan kan delas till en smartphone och listan kan sedan checkas av. OBS! Finns i två versioner en gratis och en som kostar 30 kr. Välj betalappen för att undvika reklaminslag vid användandet.
Apparna hittas i AppStore eller i Playbutiken beroende på vilken enhet som används. Ett tips är att söka appen via webben, till exempel via google.

Matglad

En app med över 100 lättlagade recept som är framtagen av Hushållningssällskapet. Appen har tydliga steg för steg instruktioner med bilder, text och ljud. Appen möjliggör också planering av veckomatsedel och att skapa en inköpslista utifrån recepten. Fungerar på både Android och iOS enheter. Appen innehåller även en instruktionsfilm för hur den fungerar.

Mat Musik Minnen

En app framtagen av Hushållningssällskapet för bättre kommunikation i demensvården.
I appen har en metod arbetats fram för att med stimuli kopplat till mat och musik underlätta för demenssjuka personer att minnas. Doften, smaken, synen, känsel och hörseln fungerar som "minnesväckare" samtidigt som samtal och föremål kopplas till minnen. Kan användas enskilt eller i grupp som en studiecirkel. Fungerar på iOS enheter.

Matglad helt enkelt

En enklare variant av MatGlad med enkla recept där användaren får stöd med filmade instruktionssekvenser och talstöd. Smarta recept med ett pedagogiskt upplägg gör det enkelt att planera, handla och laga mat. Målet med appen är att alla på ett enkelt sätt ska kunna följa receptet på egen hand eller tillsammans med någon. Fungerar på både Android och iOS enheter.